Бесплатный онлайн Марафон
"Анти-стресс для женщин"
Старт 18 июля

.
Что будет на марафоне?
Найти опору в себе, и чувствовать себя лучше даже в нестабильной стуации. Вы сможете научиться простым практикам саморегуляции и начать из применять.
  • Практики и упражнения для самопомощи в ситуации стресса
  • Упражнения для восстанавления ресурсов и саморегуляции
  • Пройдете диагностику, запустите исцеление и почувствуете себя лучше
Записаться
Марафон подходит вам, если вы хотите справиться с такими проблемами как:

  • Чувство тревоги
    Чувствуете беспокойство, постоянное ожидание неприятностей или проблем, невозможно расслабиться .
  • Нарушения сна
    Сложно заснуть, просыпаетесь посреди ночи от неприятных мыслей или воспоминаний.
  • Эмоции зашкаливают
    Часто накатывает раздражение или апатия, часто плачете, срываетесь на близких
  • Тяжело принимать решения
    Сложно сосредоточиться, ощущение, что "зависаете", когда надо принять решение, даже самое простое
Made on
Tilda